Η ποιότητα των σχέσεων μας καθορίζει την ποιότητα της ζωής μας… Οι σχέσεις μας είναι ο τρόπος που ζούμε, συνδεόμαστε και ψάχνουμε τον εαυτό μας μέσα στον άλλο.
Esther Perel
Θυμάμαι πως άκουσα για πρώτη φορά το όνομα Esther Perel, όταν αναζητούσα τον τρόπο να αναθερμάνω την επιθυμία σε μια μακροχρόνια σχέση μου. Θυμάμαι ξεκάθαρα πώς ένιωσα όταν την άκουσα να μιλά σε ένα video ΤΕDx. Ήταν μια από εκείνες τις στιγμές που κάποιος έβαλε σε λέξεις κάτι που ένιωθα, αλλά δεν μπορούσα μέχρι τότε να το εκφράσω. Η Perel είναι μια Βελγο-Αμερικανίδα ψυχοθεραπεύτρια, συγγραφέας και διεθνώς αναγνωρισμένη ηγέτιδα σκέψης για τις σύγχρονες σχέσεις, την οικειότητα και τη σεξουαλικότητα. Γνωρίζοντας άπταιστα εννέα γλώσσες και μεγαλωμένη σε μια οικογένεια επιζώντων του Ολοκαυτώματος, η Perel φέρνει μια πλούσια πολυπολιτισμική και διαγενεακή προοπτική στη δουλειά της.
Δεν μιλάει μόνο για σχέσεις. Μιλάει για τον τρόπο που ζούμε, που συνδεόμαστε, που ψάχνουμε τον εαυτό μας μέσα στον άλλον. Είναι περισσότερο γνωστή για την πρόκληση των παραδοσιακών αφηγήσεων γύρω από την απιστία, την επιθυμία και τη μακροπρόθεσμη δέσμευση. Στα βιβλία της διερευνά την παράδοξη σχέση μεταξύ οικειότητας και επιθυμίας. Αναφέρει πως η επιθυμία δεν "πεθαίνει" επειδή κάτι δεν πάει καλά, αλλά επειδή χάνεται ο χώρος ανάμεσα στο "εγώ" και το "εμείς", και πως η ερωτική ζωτικότητα συχνά μειώνεται στην ασφάλεια και την οικειότητα της μακροχρόνιας αγάπης. Ένιωσα να φωτίζεται κάτι μέσα μου. Μπορεί να μην ήταν ακριβώς η λύση, αλλά ήταν μια νέα ερώτηση. Κι αυτό είχε αξία.
Αναφορικά στην απιστία λέει πως δεν μπορεί να είναι μόνο προδοσία, αλλά και ένα γεγονός που πολλές φορές θα ανοίξει παράθυρα σε πιο βαθιές εσωτερικές συγκρούσεις, ως μια περίπλοκη και αποκαλυπτική πράξη ανθρώπινης λαχτάρας, ταυτότητας και μεταμόρφωσης. Και κάπου εκεί συνειδητοποίησα ότι οι σχέσεις είναι λιγότερο άσπρο-μαύρο απ’ όσο νόμιζα. Είναι ένα συνεχές, γεμάτο επιθυμίες, φόβους, και αντιφάσεις.
Δεν δικαιολογεί, ούτε απλοποιεί τα θέματα με τα οποία καταπιάνεται. Αντίθετα μας προσκαλεί όλους, ακροατές, αναγνώστες και συμμετέχοντες σε παρουσιάσεις και συνέδρια, σε συνεδρίες θεραπείας χωρίς σενάριο. Σε θεραπείες σε πραγματικό χρόνο και στην πραγματική ζωή, ανοίγοντας την ίδια στιγμή ένα παράθυρο στον κόσμο της ψυχοθεραπείας ζευγαριών, προσφέροντας μια σπάνια, ακατέργαστη ματιά στο πώς πραγματικά μοιάζει μια θεραπευτική συνεδρία. Δεν είναι απλώς μια ηχητική εμπειρία. Είναι ένα ηχηρό υπαρξιακό καθρέφτισμα. Μέσα από τις φωνές άγνωστων ανθρώπων που μιλούν για τα πιο βαθιά τους τραύματα, φόβους και επιθυμίες, μπορείς να ακούσεις μια πιο ειλικρινή εκδοχή του εαυτού σου. Έτσι κι αλλιώς οι συνεδρίες αυτές δεν είναι εκεί για να προσφέρουν λύσεις, αλλά για να δώσουν φωνή σε ερωτήματα που οι περισσότεροι δεν τολμάμε να κάνουμε ούτε στον ίδιο μας τον εαυτό. Τι σημαίνει να είμαι κοντά σου χωρίς να χάσω εμένα; Τι κάνουμε όταν η αγάπη δεν είναι πια αρκετή; Και πού, τελικά, να αρχίσουμε; Με κάθε αφορμή μας υπενθυμίζει ότι η ανθρώπινη σχέση είναι ένα πεδίο εύθραυστο, αλλά βαθιά ελπιδοφόρο — κι ότι η αλήθεια, όταν ειπωθεί χωρίς φόβο, μπορεί να είναι απελευθερωτική.
Η Perel έχει διατυπώσει δεκάδες ιδέες που αμφισβητούν τα στερεότυπα γύρω από την αγάπη, την επιθυμία, την απιστία και τη σύνδεση. Στα επόμενα άρθρα θα διαβάσετε κάποιες “αλήθειες” ή βασικά μηνύματα που ξεχωρίζουν μέσα από τα βιβλία, τις ομιλίες και τα podcasts της, που αφορούν στην επιθυμία και την αγάπη, την απιστία και τις σχέσεις και την οικιότητα.
Σας ευχαριστώ
Perel, E. (2003). The secret to desire in a long term relationship, [Video]. youtube.com, upload: TED.com
Perel, E. (2006), Ερωτική Νοημοσύνη. Αθήνα: Κέλευθος.
Perel, E. (2006). Mating in captivity: Unlocking erotic intelligence. Harper.
Perel, E. (2015). Rethinking infidelity… a talk for anyone who has ever loved [Video]. TED Conferences.
Perel, E. (2017). The state of affairs: Rethinking infidelity. Harper.
Perel, E. (2024) Why Your EGO is RUINING Your Relationship, [Video]. youtube.com, upload: Jay Shetty Podcast
www.estherperel.com, 2025
